Senter for jobbmestring
Senter for jobbmestring Vestfold og Telemark tilbyr veiledning for personer med lettere til moderate psykiske helseplager. Målet er å hjelpe den enkelte til å mestre sine plager slik at de kan unngå sykemelding, komme raskt tilbake i jobb og stå i jobben over tid.
Senter for jobbmestring er et lavterskeltilbud for de som ikke har behov for behandling i spesialisthelsetjenesten. Tilbudet er til personer som står i fare for å bli sykmeldt eller er sykmeldt. Det kan også gis til personer uten arbeidsforhold som raskt vil komme i jobb eller for de som har et arbeidsforhold de ikke kan gå tilbake til.
Veiledningen er basert på arbeidsrettet kognitiv terapi og metakognitiv terapi. Her tar vi utgangspunkt i hva vi tenker om oss selv og arbeidslivet og hvordan vi håndterer vanlige psykiske helseplager som bekymring, grubling, stress, angst og depresjonsplager. Vi samarbeider med jobbspesialister, fastlegen og Nav dersom det er behov.
Ta kontakt med ditt Nav-kontor for nærmere informasjon og henvisning.
Du kan kontakte senter for jobbmestring på e-post: jobbmestring.vestfold@nav.no
Det er også mulig å ta kontakt med en av oss på telefon:
Alexandra Hope: (Telefon: 94 19 86 28)
Dag Magnus Krogstad: (Mobil: 41 32 33 42)
Elin Dannstrøm: (Mobil 41 28 05 71)