Denne ordningen er aktuell hvis helsen din er slik at du kan komme tilbake i arbeid, men ikke til den jobben du er sykmeldt fra. Ordningen gjelder alle som jobbet på det tidspunktet de ble sykmeldt. Det vil si både arbeidstakere, selvstendig næringsdrivende og frilansere. 

Kontakt oss gjerne for å få vurdert om ordningen kan være aktuell for deg. Bruk gjerne Skriv til oss.

Du kan også snakke med legen eller Nav-kontoret ditt hvis du tror denne ordningen kan være noe for deg. Veilederen på Nav-kontoret ditt skal også vurdere om det er noe Nav kan bidra med for at du kan finne en ny jobb.

Du kan få sykepenger i inntil 12 uker mens du søker ny jobb. Hvis du ikke har fått ny jobb innen den tid, kan du søke om dagpenger.

Du kan motta sykepenger i inntil 52 uker, inkludert ukene med friskmelding til arbeidsformidling.

Hvis du har mindre enn 12 uker igjen av sykepengene, vil perioden med friskmelding til arbeidsformidling bli kortere. 

For å kunne bruke ordningen friskmelding til arbeidsformidling, må du gjøre følgende: 

1. Ta initiativ til ordningen. Både du, den som har sykmeldt deg og Nav kan gjøre dette. Du kan ta initiativ til ordningen med å kontakte veilederen din på Nav-kontoret.  
2. Du får det avklart med Nav at du kan bruke ordningen. Dette må du gjøre uavhengig av hvem som tar initiativ til ordningen. 
3. Du sier opp jobben din, og arbeidsgiveren din har gitt deg en skriftlig bekreftelse på dette. Hvis du har oppsigelsestid, må du også få en bekreftelse fra arbeidsgiveren din om at du slipper å jobbe i oppsigelsestiden. 
4. Du registrerer deg som arbeidssøker hos Nav. Hvis du får problemer med registreringen, kan du bruke Skriv til oss.
5. Du får vedtak om at du kan bruke ordningen friskmelding til arbeidsformidling. 

Det er viktig at du gjør dette i riktig rekkefølge, slik at du ikke står i fare for å miste inntekten din. 

For å få utbetalt sykepenger som friskmeldt til arbeidsformidling, må du sende meldekort hver 14. dag. Vi trenger opplysningene på meldekortet for å regne ut hvor mye du skal få utbetalt. Her ser du hvordan du fyller ut og sender inn meldekortet:

Fyll ut meldekort – friskmeldt til arbeidsformidling

Slik gjør du det

Hvis du senere søker om dagpenger, er det egne regler for hvordan du skal fylle ut meldekortet for dagpenger: Fyll ut meldekort – dagpenger.

Les mer om når du får utbetalt sykepengene på Fyll ut meldekort – friskmeldt til arbeidsformidling.