Meldekortet fyller du ut og sender inn digitalt.

Send meldekort

Husk å vente på kvittering på at vi har mottatt meldekortet før du lukker nettleseren.

Du må sende meldekort hver 14. dag for å ha rett til arbeidsavklaringspenger (AAP).

Meldekortet er et skjema du fyller ut, der du gir oss opplysninger om blant annet jobb, aktiviteter og fravær de siste 14 dagene.

Vi bruker opplysningene fra meldekortet til å følge opp aktivitetene dine, regne ut hvor mye du skal få utbetalt, og avgjøre om du fortsatt har rett til AAP. Du får vanligvis utbetalt pengene 2­–3 dager etter at vi har mottatt meldekortet.

Hvis du ikke sender meldekort, får du ikke utbetalt AAP. Sender du meldekortet etter siste frist, får du trekk i utbetalingen din.

Les mer om når du skal sende inn meldekortet, og hva som skjer om du sender meldekortet for sent.

Du kan be Nav om fritak fra å sende inn meldekort. Nav kan også på eget initiativ vurdere om du kan bli fritatt.

Fritak er kun aktuelt hvis det er svært belastende for deg å sende meldekort. Vi vurderer dette individuelt ut fra din situasjon.

Kontakt oss hvis du ønsker å be om fritak.

Hvis du blir fritatt fra plikten til selv å sende inn meldekort, har du fremdeles plikt til å gi oss beskjed om endringer som kan ha betydning for utbetalingene eller aktivitetsplanen din.

Når du skal fylle ut meldekortet, må du svare på 5 spørsmål. Her får du informasjon om hvordan du skal fylle ut meldekortet for hvert enkelt spørsmål.

Du skal svare «ja» hvis du har jobbet de siste 14 dagene.

Du må føre opp alle timene du har jobbet i perioden, uavhengig av om

• du får lønn for arbeidet nå eller senere
• du har jobbet på hverdager eller i helgen
• du jobber i eller utenfor normal arbeidstid

Hvis du får lønn for flere timer enn du faktisk har jobbet, skal du føre alle timene du får lønn for.

Her får du mer informasjon om hvordan du skal føre timer i ulike situasjoner:

Hvis du er i tvil om hvordan du skal føre timer i din arbeidssituasjon, bør du kontakte oss.

Du får ikke utbetalt arbeidsavklaringspenger (AAP) for de timene du har jobbet og får lønn for. Du vil derfor få mindre utbetalt i AAP, avhengig av hvor mange arbeidstimer du fører på meldekortet.

Du skal svare «ja» og krysse av for alle dager du har deltatt på aktiviteter du har avtalt med Nav. Avtalte aktiviteter kan være

• arbeidsrettede tiltak
• medisinsk behandling
• kurs, utdanning eller selvstudier
• annen aktivitet

Du skal også svare «ja» og krysse av for dager du har brukt på kurs, utdanning eller selvstudier som ikke er avtalt med Nav.

Du skal svare «nei» hvis du

• ikke har utført aktivitetene du har avtalt med oss
• ikke har avtalt noen aktiviteter med oss
• ikke har deltatt på aktiviteter du selv har lagt inn i aktivitetsplanen din, og som du ikke har avtalt med oss

Du skal du svare «ja» og krysse av på de dagene du har hatt fravær fra jobb eller avtalte aktiviteter på grunn av egen sykdom.

Med aktiviteter mener vi

• arbeid
• arbeidsrettede tiltak
• medisinsk behandling
• kurs, utdanning eller selvstudier
• annen aktivitet

Fravær fra avtalte aktiviteter på grunn av egen sykdom gir vanligvis ikke redusert utbetaling av arbeidsavklaringspenger (AAP).

Du skal ikke føre sykdomsfravær under spørsmål 3 hvis:

Du skal bare svare «ja» og krysse av for ferie- eller fraværsdager som ikke er godkjent av Nav, og som har ført til at du

• ikke har kunnet ta arbeid
• ikke har gjennomført aktiviteter du har avtalt med oss
• ikke har vært tilgjengelig for Nav

Hvis du har ferie eller fravær som ikke påvirker oppfølgingen, og du gjennomfører planlagte aktiviteter og er tilgjengelig som normalt, så skal du svare «nei» og ikke føre fravær.

Du skal også svare «nei» hvis du

• har hatt ferie, fravær eller utenlandsopphold som Nav har godkjent
• har avklart med oss at aktiviteter eller annen oppfølging fra Nav ikke er aktuelt i perioden
• har fri i perioder hvor det ikke er aktuelt med tiltak, for eksempel jul eller påske
• har fri fordi tiltaksstedet eller arbeidsstedet er stengt på grunn av helligdag

Hvis du mottar lønn for bevegelige helligdager, men arbeidsstedet er stengt, fører du timer som om du var på jobb under spørsmål 1.

For å få arbeidsavklaringspenger må du gjennomføre aktivitetene du har avtalt med oss i aktivitetsplanen. Fravær fra avtalte aktiviteter fører vanligvis til redusert utbetaling av arbeidsavklaringspenger (AAP).

Sjekk hvilke regler som gjelder utbetaling av AAP under fravær, ferie og utenlandsopphold, og se hva du kan gjøre for å beholde AAP mens du er borte.

Se hvordan du fører fravær i ulike situasjoner, og hvordan det påvirker utbetalingen din:

Du må svare «ja» hvis du fortsatt ønsker å

• få utbetalt arbeidsavklaringspenger (AAP)
• få tilbud om jobb eller hjelp fra Nav til å komme i arbeid
• få avklart arbeidsevnen din

Hvis du svarer «nei», vil vi som hovedregel kontakte deg før vi eventuelt stanser utbetalingene dine.

Unntak for deg som mottar AAP mens du søker jobb

Hvis du har fått vedtak om å motta AAP i 6 måneder mens du søker jobb, må du være registrert som arbeidssøker. Hvis du svarer «nei» til fortsatt å være registrert, vil dette skje:

• Du mister automatisk retten til AAP, og utbetalingene dine stanser.
• Du vil ikke lenger være registrert som arbeidssøker hos Nav.
• Du vil ikke få tilsendt flere meldekort.
• Du vil ikke få tilbud om arbeid, tiltak, arbeidsavklaring eller annen hjelp fra oss til å komme i jobb.

Hva gjør du hvis vi har stanset utbetalingene av AAP?

Hvis utbetalingene har stanset, og du ønsker å motta AAP igjen, må du sende ny søknad om AAP så fort som mulig.

Det er viktig at meldekortet blir fylt ut riktig, slik at vi får utbetalt riktig beløp i AAP. Hvis meldekortet blir fylt ut feil, og du får for mye utbetalt i AAP, kan Nav kreve penger tilbake.

Er du i tvil om du har forstått hvordan du skal fylle ut meldekortet, bør du kontakte oss for å få hjelp.

Hvis du har fylt ut meldekortet feil, må du rette feilen og sende meldekortet på nytt så fort som mulig.

Slik retter du feil:

1. Logg inn i oversikten over tidligere meldekort.
2. Velg meldekortet du skal rette feil i.
3. Rett feilen og send inn meldekortet på nytt.

Hvis du ikke har mulighet til å rette feil i meldekortet digitalt, må du kontakte oss for å få hjelp.

Du må sende inn meldekort hver 14. dag.

Logg inn på Min side for å se

• når du skal sende neste meldekort
• hvilken periode meldekortet gjelder for

Et meldekort gjelder for en periode på 14 dager, og du bør sende det inn så snart perioden er over. Da får du pengene dine raskere, og unngår trekk fordi du har sendt inn meldekortet for sent.

Siste frist for å unngå trekk i pengestøtten

Siste frist for å sende inn meldekortet er kl. 23.00 mandag én uke etter at meldeperioden er over.

Hvis du sender meldekortet etter fristen, får du trekk i utbetalingen.

Hvis du har problemer med å sende oss meldekort i tide, må du kontakte oss så tidlig som mulig.

Hvor mye du blir trukket, avhenger av hvor mange dager etter fristen du sender meldekortet. Sender du meldekortet én dag etter siste frist, får du trekk for 8 dager.

Du blir ikke trukket på den første utbetalingen du får, men på utbetalingen du får etter å ha sendt inn neste meldekort.

Hvis det har gått mer enn 20 dager etter siste frist, og du fortsatt ikke har sendt inn meldekortet, vil vi som hovedregel kontakte deg før vi eventuelt stanser arbeidsavklaringspengene (AAP).

I noen tilfeller kan vi vurdere om du skal få fritak fra å sende meldekort.

Pengene blir utbetalt cirka 2–3 virkedager etter at vi har mottatt meldekortet.

Logg inn på Dine utbetalinger for å se oversikt over alle utbetalingene dine.

Hvis du tror du har fått for mye eller for lite utbetalt, er det viktig at du melder fra til oss så fort som mulig.

Hvis det har gått mer enn 3 virkedager siden du sendte inn meldekortet digitalt, og du fortsatt ikke har fått utbetalt penger, bør du logge inn og sjekke om meldekortet er sendt inn riktig og til riktig tid.

Hvis du mener du har fått for lite utbetalt eller trekk som er feil, bør du kontakte oss så vi kan sjekke saken din.

Hvis du mener vi har gjort en feil, kan du også sende oss en klage.

Slik klager du:

1. Fyll ut skjemaet: Klage på vedtak – arbeidsavklaringspenger.
2. Oppgi at det gjelder meldekort i begrunnelsen.

Her finner du mer informasjon om klagerettighetene dine.